Etiket: zihinsel

Marmaris Devlet Hastanesi, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmaya yönelik önemli bir çalışmayı hayata geçirdi.Hastane bünyesinde başlatılan Gerontoloji Atölyesi ile yaşlı bireylerin hem zihinsel hem de fiziksel olarak daha aktif bir yaşam sürmeleri hedefleniyor. Uzman Gerontolog Melek Yavuz Durak tarafından yürütülen…

Fiziksel sağlığınız kadar ruh sağlığınıza da önem veriyor ve nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, hayatınıza dahil edebileceğiniz bazı alışkanlıkları keşfetmeye ne dersiniz? Mutlu olmak, sevmek, sağlıklı...