Etiket: Havalarda

Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları ve yoğun egzersizle birlikte vücudun sadece sıvı değil, hayati öneme sahip mineralleri de kaybettiğine dikkat çeken Acıbadem Bodrum Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğçe Sütçüoğlu, özellikle uzun süre egzersiz yapanlar, yoğun terleyenler ile ishal ve…

Yaz aylarında etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, uyku düzenini olumsuz etkiliyor. Memorial Bodrum Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Fatma Arıcak, sıcak havalarda kaliteli uykunun korunması için alınabilecek önlemleri sıralarken, uzun süren uyku sorunlarının farklı hastalıkların habercisi olabileceğine dikkat çekti.Dr.Arıcak, yüksek hava…